Všetci si radi užívame zimné dni v spoločnosti priateľov, spojené s vonkajšími aktivitami. Či už ide o šport, výlety alebo jednoduché trávenie času vonku, vaša pokožka, vlasy, ale aj celkové zdravie dostáva v tomto období zabrať.Zamerali sme sa na...

Ľudia väčšinou začnú priberať v strednom veku, čo je dôsledkom hormonálnej nerovnováhy, ktorá spôsobuje ukladanie tuku hlavne v oblasti brucha. Ďalšími faktormi môže byť spomalený metabolizmus, ale aj nedostatok pohybu. Ale to nie je všetko. Možno...

Ľudské telo obsahuje približne 4 g železa. Je to množstvo odpovedajúce zhruba hmotnosti jedného klinca, avšak ak nám chýba, má s tým naše telo problém. Častejšie nedostatkom železa trpia ženy, čo býva spôsobené predovšetkým stratou krvi pri...