Pozná to každý z nás – naše telo začne občas prejavovať známky únavy v tých najnevhodnejších momentoch. Našťastie, v dnešnej dobe existuje veľa výhodných spôsobov, ako s únavou bojovať. Poviete si, však predsa káva! Áno, kávu vníma väčšina ľudstva...

Máte zabalené a vyrážate na dovolenku? Nezabudnite si na cestu pribaliť životabudič s kofeínom, ktorý vám po ceste pomôže prekonať únavu. Kofeín je látka známa tým, že má povzbudzujúci účinok na nervovú sústavu. Práve preto pijeme kávu. Lenže koľko...

S príchodom jarného počasia sa o slovo hlásia tiež bacily. Bohužiaľ, číhajú na nás zo všetkých strán, a preto je nevyhnutné podporiť trochu imunitu. Samozrejme jednou z možností, ako do tela dostať dávku vitamínov, je ovocie či zelenina. Ak sa ale...