Ľudské telo obsahuje približne 4 g železa. Je to množstvo odpovedajúce zhruba hmotnosti jedného klinca, avšak ak nám chýba, má s tým naše telo problém. Častejšie nedostatkom železa trpia ženy, čo býva spôsobené predovšetkým stratou krvi pri silnejšej menštruácii. Železo je dôležitým prvkom pre tvorbu hemoglobínu....
07. 06. 2023
Vkus to je niečo, čo sa nedá vziať a nedá napodobniť. Je to fenomén každému vlastný. Nie je na škodu sa sem tam inšpirovať zariadením napr. z vášho obľúbeného seriálu. Treba hľadať kreatívne vyžitie. Ak vás baví inšpirovať sa a tak obohatiť svoj doterajší vkus, pokojne to spravte. Doplnkami, ktorými vyzdobíte váš...
07. 06. 2023
Všetci si radi užívame zimné dni v spoločnosti priateľov, spojené s vonkajšími aktivitami. Či už ide o šport, výlety alebo jednoduché trávenie času vonku, vaša pokožka, vlasy, ale aj celkové zdravie dostáva v tomto období zabrať.Zamerali sme sa na niekoľko jednoduchých tipov na starostlivosť o pleť, ktoré vám...
07. 06. 2023
V dnešnej dobe trápi veľké množstvo ľudí bolesti kĺbov. Tie sú veľmi časté najmä v staršom veku, avšak dnes nie je nič nezvyčajné, keď sa bolesti kĺbov vyskytnú aj v mladšom veku. Ako tomu co najlepšie predísť. Bolesti kĺbov sú veľmi nepríjemné. Obmedzujú pohyblivosť a taktiež výrazne poškodzujú chrupavku....
07. 06. 2023
Fungovanie ľudského organizmu je doteraz pre mnohých veľkou záhadou. Ľudské telo ukrýva zákutia, ktoré sú pre mnohých laikov nezrozumiteľnými. Každý však určite rozumie tomu, že pre dobrú imunitu organizmu je potrebné neustále telu dopĺňať vitamíny a minerály. Pri nedostatku minerálov v tele môže ľudský organizmus...
07. 06. 2023
Priberanie na váhe je vždy jednoduchšie ako zhadzovanie nadbytočných kilogramov. Aspoň tomu verí veľká väčšina ľudí. Ak vás znepokojujú ďalšie kilá, ktoré ste pribrali, nebojte sa. Tu je zbierka prírodných metód, ktoré vám môžu pomôcť prirodzene schudnúť. Začlenenie týchto rád do vášho každodenného života...
07. 06. 2023
Práve v lete trpíme zápalmi močových ciest najčastejšie. Nevyhýbajú sa mužom, ani ženám, ale ženy bývajú postihnuté častejšie. Dané je to predovšetkým ich anatomickou stavbou, kde k recidívam prispieva krátka močová trubica. Proti zápalom močových ciest, konkrétne močovej trubice a komplikovanému zápalu ľadvín,...
07. 06. 2023
Žiadna žena nevidí rada, keď jej pleť starne, keď sa na pleti objavujú vrásky, ktoré už nemožno zamaskovať ani kvalitným make-upom. Žiaľ, vrásky sú len typickým príznakom starnutia a ženy si toho musia byť vedomé. V prípade, že však odmietate nechávať voľne svoju pleť starnúť, prezradíme vám, kto alebo skôr čo...
07. 06. 2023
Liečivé huby sa z modernej medicíny vytratili. Vrátili sa až so záujmom o tú ázijskú. Sú považované za elixíry zdravia a vychádzajú predovšetkým z tradícií čínskej medicíny. Shiitake, Reishi, Maitake – to sú len niektoré z liečivých húb, ktoré je vhodné zaradiť do svojej stravy. Vedeli ste trebárs, že je v...
07. 06. 2023
Pri neočakávaných udalostiach doma či v zahraničí iste oceníte spoľahlivé poistné krytie. Dnes sa spolu zameriame najmä na cestovné poistenie, vďaka ktorému môžete predísť komplikovaným situáciám a ušetriť nemalé financie. Celoročné cestovné poistenie Ak cestujete do zahraničia len raz, je pre vás výhodné uzatvoriť...
07. 06. 2023