Články od Jarmila Zábranská

5 jednoduchých a účinných tipov na starostlivosť o pleť v zime

Všetci si radi užívame zimné dni v spoločnosti priateľov, spojené s vonkajšími aktivitami. Či už ide o šport, výlety alebo jednoduché trávenie času vonku, vaša pokožka, vlasy, ale aj celkové zdravie dostáva v tomto období zabrať.Zamerali sme sa na niekoľko jednoduchých tipov na starostlivosť o pleť, ktoré vám...

Zdravie

07. 06. 2023

Aká je najlepšia prevencia bolesti kĺbov?

V dnešnej dobe trápi veľké množstvo ľudí bolesti kĺbov. Tie sú veľmi časté najmä v staršom veku, avšak dnes nie je nič nezvyčajné, keď sa bolesti kĺbov vyskytnú aj v mladšom veku. Ako tomu co najlepšie predísť. Bolesti kĺbov sú veľmi nepríjemné. Obmedzujú pohyblivosť a taktiež výrazne poškodzujú chrupavku....

Zdravie

07. 06. 2023

Prečo sú minerály dôležité pre ľudský organizmus?

Fungovanie ľudského organizmu je doteraz pre mnohých veľkou záhadou. Ľudské telo ukrýva zákutia, ktoré sú pre mnohých laikov nezrozumiteľnými. Každý však určite rozumie tomu, že pre dobrú imunitu organizmu je potrebné neustále telu dopĺňať vitamíny a minerály. Pri nedostatku minerálov v tele môže ľudský organizmus...

Zdravie

07. 06. 2023

Ako prirodzene podporiť chudnutie

Priberanie na váhe je vždy jednoduchšie ako zhadzovanie nadbytočných kilogramov. Aspoň tomu verí veľká väčšina ľudí. Ak vás znepokojujú ďalšie kilá, ktoré ste pribrali, nebojte sa. Tu je zbierka prírodných metód, ktoré vám môžu pomôcť prirodzene schudnúť. Začlenenie týchto rád do vášho každodenného života...

Zdravie

07. 06. 2023

Nenechajte si pokaziť leto zápalom močových ciest

Práve v lete trpíme zápalmi močových ciest najčastejšie. Nevyhýbajú sa mužom, ani ženám, ale ženy bývajú postihnuté častejšie. Dané je to predovšetkým ich anatomickou stavbou, kde k recidívam prispieva krátka močová trubica. Proti zápalom močových ciest, konkrétne močovej trubice a komplikovanému zápalu ľadvín,...

Zdravie

07. 06. 2023

Ako zastaviť starnutie pleti? Zabrzdite čas kvalitným kolagénom

Žiadna žena nevidí rada, keď jej pleť starne, keď sa na pleti objavujú vrásky, ktoré už nemožno zamaskovať ani kvalitným make-upom. Žiaľ, vrásky sú len typickým príznakom starnutia a ženy si toho musia byť vedomé. V prípade, že však odmietate nechávať voľne svoju pleť starnúť, prezradíme vám, kto alebo skôr čo...

Zdravie

07. 06. 2023

Reishi, zinok a vitamín C posilnia imunitu, a nielen to

Liečivé huby sa z modernej medicíny vytratili. Vrátili sa až so záujmom o tú ázijskú. Sú považované za elixíry zdravia a vychádzajú predovšetkým z tradícií čínskej medicíny. Shiitake, Reishi, Maitake – to sú len niektoré z liečivých húb, ktoré je vhodné zaradiť do svojej stravy. Vedeli ste trebárs, že je v...

Zdravie

07. 06. 2023

Vitamín B12: Aké výhody na organizmus prináša?

V súčasnej dobe existuje veľké množstvo vitamínov, ktoré prinášajú rôznorodé účinky na organizmus. Vždy je dobré užívať výživové doplnky, pretože práve tie obsahujú vitamíny v najväčšom množstve. V tomto článku sa pozrieme na vitamín B12. Viete, aké má účinky na ľudský organizmus?Vitamín B12 sa oplatí...

Zdravie

07. 06. 2023

Cestujete? A nezabudli ste sa ešte poistiť?

Pri neočakávaných udalostiach doma či v zahraničí iste oceníte spoľahlivé poistné krytie. Dnes sa spolu zameriame najmä na cestovné poistenie, vďaka ktorému môžete predísť komplikovaným situáciám a ušetriť nemalé financie. Celoročné cestovné poistenie Ak cestujete do zahraničia len raz, je pre vás výhodné uzatvoriť...

Cestovanie

07. 06. 2023

Vyberte si kvalitné tmely alebo dobré škárovačky

Škárovacie hmoty a tmely sú neodmysliteľnou súčasťou starostlivosti o obklady v rôznych prostrediach. Môže to byť obklad v kúpeľni, kuchyni, obývačke, na terase, ale aj v bazéne – každý z nich si vyžaduje iný prístup, keďže na ne pôsobia rozdielne vplyvy. Škárovačky a tmely od spoločnosti Mapei vám s týmto...

Bývanie

07. 06. 2023