Články od Jarmila Zábranská

Výstava prác mladých ľudí v obci: kedy sa oplatí a ako na ňu

Výstava prác mladých ľudí dá obci dôvod stretnúť sa, no nie vždy sa vydarí. Funguje tam, kde je dosť autorov, vhodný priestor a niekto, kto ju zvládne dotiahnuť. V malej obci môže byť úspechom už desať vystavovateľov v kultúrnom dome. Nižšie je rozhodnutie rozdelené na otázky: kedy má výstava zmysel, kedy je lepšia...

Lifestyle

21. 05. 2026

Ako vybrať okná a dvere pre dom, ktorý chcete zateplit

Predstavte si rodinný dom z osemdesiatych rokov, ktorému rodina chce znížiť účty za kúrenie. Drevené okná sú už netesné, vchodové dvere pri vetre hvízdajú a na rámoch sa v zime zráža para. Odpoveď neleží v jedinom produkte, ale v poradí rozhodnutí: najprv materiál rámu, potom zasklenie a nakoniec montáž. Postupujme...

Bývanie

18. 05. 2026

Dovolenka v Česku? Každý región ponúka iný druh oddychu

Česko je malé, ale rozmanité: za jeden víkend sa dá prejsť z horských hrebeňov k vinohradom a z kúpeľného mesta do skalného mesta. Preto sa oplatí vybrať región podľa toho, čo chcete robiť, nie podľa mapy. Na túry sa hodia iné časti ako na cyklistiku, kultúru či oddych. Nasleduje prehľad regiónov od základnej voľby,...

Cestovanie

15. 05. 2026

Aký dymovod zvoliť pre kotol, kozub a kachle?

Dymovod nie je len rúra medzi spotrebičom a komínom. Od jeho materiálu, sklonu a tesnosti závisí, či sa spaliny odvedú von, alebo skončia v miestnosti. Rodina, ktorá mení starý plynový kotol za nový, to zistí pri obhliadke: komín, ktorý sa dlho osvedčoval, najednou nestačí. Nasledujúci príbeh ukazuje, v akom poradí sa...

Bývanie

12. 05. 2026

Ako si naplánovať návštevu Podhájskej a jej okolia

Podhájska je obec v Nitrianskom kraji, známa termálnym kúpaliskom s mineralizovanou vodou. Návštevu si dobre naplánujete v štyroch krokoch: vyberiete termín, pripravíte si výbavu, rozvrhnete čas vo vode a doplníte program v okolí. Kúpele nie sú len zábava, pri horúcej vode treba brať ohľad na telo. Nasledujúce kroky vám...

Cestovanie

09. 05. 2026

Podľa čoho vybrať kolagén a čo čítať na etikete?

Kolagén je bielkovina, ktorú si telo tvorí samo, a doplnky s ním sa predávajú ako prášky, kapsuly aj nápoje. Zázrak od nich čakať nemožno: dôkazy o ich účinku sú rôzne a závisia od typu aj od človeka. Pri výbere preto pomáha vedieť, čo je na etikete podstatné a čo je len marketing. Nasledujúce body ukazujú, kedy sa...

Zdravie

06. 05. 2026

Zvládnete handrovú bábiku za jeden večer? Áno, aj bez stroja

Handrová bábika patrí k hračkám, ktoré sa dajú ušiť z toho, čo nájdete v zásuvke: zvyšok bavlny, vlna, niť a ihla. Šijací stroj nepotrebujete, stačia základné stehy. Predstavme si babku, ktorá chce k narodeninám ušiť vnučke bábiku a má na to jeden večer. Jej postup poslúži ako vzor: od výberu látky cez strih a...

Lifestyle

03. 05. 2026

Prevencia bolesti kĺbov v piatich bodoch, ktoré zvládnete doma

Kĺby fungujú ako klzné ložiská a majú rady rovnováhu: pohyb ich živí, preťaženie ich opotrebováva. Bolesti sa nedá predísť úplne, no štyri či päť návykov riziko znižuje. Nasledujúcich päť bodov ide od najpodstatnejšieho a končí pri tom, čo robiť, keď bolesť neustupuje. Slúžia ako orientácia, nie ako liečba, a...

Zdravie

30. 04. 2026

Ako vybrať interiérový darček pod stromček, ktorý poteší

Darček pre domov poteší vtedy, keď sa hodí k človeku aj k bytu, nie keď je len pekný. Rozhodnutie uľahčí niekoľko otázok: aký má obdarovaný štýl, koľko má miesta a čo mu doma chýba. Z odpovedí vyplynie, či zvolíte svietnik, deku, rám na fotografie alebo dekoráciu z ručnej výroby. Ďalej nájdete postup, ako sa...

Bývanie

27. 04. 2026

Komu sa hodí second hand, kapsulový šatník a výmena oblečenia

Štýlové oblečenie nie je otázkou veľkého rozpočtu, ale premyslených nákupov. Tri cesty fungujú najlepšie: second hand, kapsulový šatník a výmena oblečenia s priateľmi. Každá pasuje inému typu človeka a inej situácii. Na príklade ženy s pevným mesačným limitom ukážeme, ako takýto plán vyzerá a kde sa najčastejšie...

Móda

24. 04. 2026