Sú kŕčové žily len kozmetická vada? Nie vždy, treba ich sledovať

Kŕčové žily sú rozšírené povrchové žily na nohách, ktoré sa často zlepšovať nebudú samy od seba. O nich však kolujú predstavy, ktoré dokážu viesť k zanedbaniu alebo naopak k zbytočnému strachu. Nie sú len kozmetickou vadou, nepostihujú iba ženy a ich liečba nie je vždy operácia. Nižšie sú najčastejšie omyly a to,...

Zdravie

06. 03. 2025

Pomáha zázvor naozaj? Čo je známe a ako ho používať

Zázvor je koreň, ktorý sa používa v kuchyni aj v tradičných receptoch na čaje. O jeho účinkoch sa hovorí veľa, vedecky najlepšie podložená je úľava pri nevoľnosti, ostatné tvrdenia sú slabšie. Nie je to liek a nenahrádza liečbu. Ako ho vybrať, pripraviť a uložiť, ukazuje postup nižšie. Na konci sú upozornenia pre...

Tipy

03. 03. 2025

Trápia vás opary? Prečo sa vracajú a kedy ísť k lekárovi

Opar na pere je prejav infekcie vírusom herpes simplex, ktorý v tele zostáva po prvom stretnutí natrvalo. Väčšinu času spí, no pri oslabení, strese alebo slnku sa môže prebudiť a objaviť sa ako pľuzgieriky. Preto sa opary vracajú a preto ich nedokáže vyriešiť žiadna kozmetická rada. Nižšie nájdete, čo ich spúšťa, ako...

Zdravie

28. 02. 2025

6 spôsobov, ako spríjemniť psovi deň pohybom a hrou

Pes nepotrebuje len vybehnúť na dvor, potrebuje aj zamestnať hlavu. Dve rovnako dlhé prechádzky môžu psa unaviť úplne inak, podľa toho, či sa na nich smie čuchať, hrať a učiť. Šesť nápadov nižšie ide od najjednoduchších po tie, ktoré vyžadujú trochu prípravy. Každý sa dá prispôsobiť veku, veľkosti a plemenu, takže...

Tipy

25. 02. 2025

Šatky a nosiče detí: bezpečné nosenie v praxi

Predstavte si mamičku s trojmesačným bábätkom, ktoré plače vždy podvečer a nechce byť položené. Šatka alebo nosič jej uvoľnia ruky a bábätko upokoja blízkosťou. Nosenie však má pravidlá: bábätko musí mať voľné dýchacie cesty a nohy v správnej polohe. Príklad nižšie ukazuje, ako postupovať pri výbere, nastavení a...

Móda a štýl

22. 02. 2025

Bielenie u zubára, alebo doma? Rozdiel je v kontrole

Bielenie zubov sa dá robiť v ordinácii aj doma, no rozdiel nie je len v cene alebo rýchlosti, ale najmä v dohľade. Zubár najprv vyšetrí chrup, rozhodne, či je bielenie vhodné, a použije vyššiu koncentráciu pod kontrolou. Domáce prípravky sú slabšie a výsledok je pomalší. Odpovede nižšie prechádzajú otázky, ktoré ľudia...

Tipy

19. 02. 2025

Nový developerský projekt: ako ho posúdiť pred rezerváciou

Pri rezervácii bytu v novostavbe sa rozhoduje podľa vizualizácií a sľubov, ale rozhodnúť by mali overené fakty. Developerský projekt možno posúdiť v niekoľkých krokoch: overiť developera, povolenia, pozemok, zmluvu, špecifikáciu a okolie. Každý krok sa dá skontrolovať z verejných zdrojov alebo z dokumentov, ktoré by vám...

Bývanie

16. 02. 2025

Čo pomôže citlivej pokožke na slnku, ktorá rýchlo červenie?

Jana sa na dovolenku pri mori tešila celý rok, no druhý deň už sedela v izbe s červenými ramenami. Citlivá pokožka reaguje na slnko rýchlejšie, než čakáme, a práve prvý deň často rozhodne o celom pobyte. Ochrana nespočíva len v kréme. Rozhoduje aj čas, ktorý strávite vonku, oblečenie a pravidelné obnovovanie vrstvy. Na...

Zdravie

13. 02. 2025

Plastové okná a dvere: Moderné riešenie pre každý domov

Keď sa povie "plastové okná", mnoho z nás si vybaví biele rámy, ktoré v posledných desaťročiach nahradili tradičné drevené okná v slovenských domácnostiach. Ale dnešné plastové okná a dvere ponúkajú oveľa viac než len základný biely variant. Poďme sa pozrieť, prečo sa tešia takej obľube a čo všetko dokážu.Prečo...

Bývanie

12. 02. 2025

Ako sa odličovať na citlivej pleti bez podráždenia

Citlivá pleť neodpúšťa prudké pohyby ani silné čistiace prípravky. Odličovanie je pritom jediný krok starostlivosti, ktorý robíte aj vtedy, keď ste unavení. Ak je príliš agresívne, pleť sa stiahne, začne šúpať alebo červenať. Ak je príliš slabé, zvyšky make-upu upchávajú póry. Rozhodnutie, čo je v danej chvíli...

Zdravie

10. 02. 2025