Články od Jarmila Zábranská

Vrkoč si upletie každý? Stačia tri pramene a rovnaký ťah

Vrkoč vyzerá zložito, no v skutočnosti je to opakovanie jedného pohybu. Tri pramene, striedavo prekladané, a rovnomerný ťah vlasov. Kto si ho vie upliesť na kamarátke, často zaváha pri vlastnej hlave, lebo ruky nevidia, čo robia. Postup sa dá vysvetliť od základov a potom rozšíriť o varianty, ktoré sa hodia pre rôzne dĺžky...

Móda

29. 01. 2025

Tetovanie a zdravie: čo sa vie o farbivách a hygiene

Otázka, či môže tetovanie spôsobiť rakovinu, sa objavuje stále znova. Odpoveď je opatrná: dnes nie je dokázané, že by tetovanie rakovinu spôsobovalo. Výskum je však obmedzený a o dlhodobých účinkoch pigmentov v koži sa vie menej, než by sa chcelo. Čo sa vie spoľahlivo, sú bežné riziká, ako sú infekcie a alergické...

Zdravie

26. 01. 2025

Kedy začať s umelou inteligenciou? Hneď, ale s jednou úlohou

Umelá inteligencia už nie je pojem z filmov. Funguje v prekladačoch, vo vyhľadávaní, v asistentoch na telefóne aj v nástrojoch, ktoré píšu texty. Začať s ňou nevyžaduje technické vzdelanie, no vyžaduje trochu systému. Najlepšie je vyskúšať ju na jednej konkrétnej úlohe a jej výsledok vždy skontrolovať. Nasledujúce kroky...

Lifestyle

23. 01. 2025

Kto je liberál a čo liberalizmus znamená v praxi?

Pri nedeľnom obede sa strýko ohradil, že liberáli zničili krajinu, a sesternica sa ohradila, že liberáli ju zachránili. Obaja mysleli to isté slovo, a predsa každý niečo iné. Takáto zmätočnosť je pri tomto pojme bežná, lebo sa používa ako nálepka aj ako názov politickej myšlienky. Pomôže, ak sa oddelí pôvodný význam...

Lifestyle

20. 01. 2025

Zika a Ebola: čo je isté a ako sa chrániť na cestách

Marta plánovala výlet do tropickej krajiny a pri čítaní správ ju zachvátil strach z dvoch mien: Zika a Ebola. Obe ochorenia sú vážne, no nie sú to ochorenia, ktoré by cestovateľa ohrozovali pri každom lete do zahraničia. Rozdiel medzi nimi je veľký, od prenosu až po prevenciu. Pokojné a overené informácie pomáhajú...

Cestovanie

17. 01. 2025

Ako rozpoznať jedovatú ropuchu a prečo sa jej nedotýkať

Ropucha na záhrade vyzerá nenápadne, no jej koža nie je celkom neškodná. Mnohé ropuchy vylučujú sekrét, ktorý má odradiť predátorov. Pre človeka a domáce zvieratá môže byť dráždivý a u niektorých druhov aj nebezpečný. Neznamená to, že treba ropuchy zabíjať či sa ich báť. Treba vedieť, kedy sa ich dotknúť smie,...

Cestovanie

14. 01. 2025

6 krokov, ktoré pamäti pomôžu viac než chytré tabletky

Reklamy na chytré tabletky sľubujú lepšiu pamäť a sústredenie za pár dní. Skutočnosť je opatrnejšia: pri väčšine voľne predávaných výrobkov nie sú dôkazy o výraznom prínose pre zdravých ľudí. Pamäť sa pritom dá podporiť zvykmi, ktoré nič nestoja. Šesť krokov nižšie vychádza z toho, čo sa o fungovaní pamäte...

Zdravie

11. 01. 2025

Cesnak a jeho pozitívne účinky na zdravie

Cesnak je jednou z najstarších a najcennejších bylín, ktorá sa používa nielen v kuchyni, ale aj v tradičnej medicíne. Jeho charakteristická vôňa a chuť sú nezameniteľné, ale ešte dôležitejšie sú jeho liečivé vlastnosti. Cesnak obsahuje množstvo prospešných látok, ktoré majú pozitívny vplyv na zdravie a môžu...

Zdravie

13. 09. 2024

Veľké francúzske okná prepoja váš dom so záhradou

Moderná architektúra stále častejšie kladie dôraz na otvorený a prepojený priestor, ktorý prirodzene spája interiér s exteriérom. Jedným z najefektívnejších spôsobov, ako tento cieľ dosiahnuť, je inštalácia veľkých francúzskych okien. Tieto okná nielenže vnesú do vášho domu viac svetla, ale taktiež vytvoria...

Bývanie

16. 08. 2024