Fungovanie ľudského organizmu je doteraz pre mnohých veľkou záhadou. Ľudské telo ukrýva zákutia, ktoré sú pre mnohých laikov nezrozumiteľnými. Každý však určite rozumie tomu, že pre dobrú imunitu organizmu je potrebné neustále telu dopĺňať vitamíny a minerály. Pri nedostatku minerálov v tele môže ľudský organizmus...
10. 05. 2022
V súčasnej dobe prebieha v modernom svete, a to nielen v USA, veľká opiátová epidémia. Zdroje uvádzajú, že na dôsledky zneužitia tejto látky v USA zomiera viac ako 100 ľudí denne. Ako sa opiátov zbaviť a čím ich nahradiť? Lieky na predpis Samozrejme, že sa do štatistík podpisujú nielen narkomani, ktorí túto látku...
31. 03. 2022
O potrebe doplniť kolagén do nášho tela sa v posledných desaťročiach začalo hojne hovoriť. Najskôr sme ho dopĺňali kvôli zdraviu chrupaviek v našich kĺboch, dnes už drvivá väčšina z nás vie, že je dobrý aj pre krásnu pleť bez vrások. Kedy ho ale začať dopĺňať, prečo a aký si vybrať v bohatej ponuke lekární,...
27. 02. 2022
V dnešnej dobe trápi veľké množstvo ľudí bolesti kĺbov. Tie sú veľmi časté najmä v staršom veku, avšak dnes nie je nič nezvyčajné, keď sa bolesti kĺbov vyskytnú aj v mladšom veku. Ako tomu co najlepšie predísť. Bolesti kĺbov sú veľmi nepríjemné. Obmedzujú pohyblivosť a taktiež výrazne poškodzujú chrupavku....
13. 12. 2021
Všetci si radi užívame zimné dni v spoločnosti priateľov, spojené s vonkajšími aktivitami. Či už ide o šport, výlety alebo jednoduché trávenie času vonku, vaša pokožka, vlasy, ale aj celkové zdravie dostáva v tomto období zabrať.Zamerali sme sa na niekoľko jednoduchých tipov na starostlivosť o pleť, ktoré vám...
01. 12. 2021
Ľudia väčšinou začnú priberať v strednom veku, čo je dôsledkom hormonálnej nerovnováhy, ktorá spôsobuje ukladanie tuku hlavne v oblasti brucha. Ďalšími faktormi môže byť spomalený metabolizmus, ale aj nedostatok pohybu. Ale to nie je všetko. Možno sme sa totiž z evolučného hľadiska doslova vyvinuli tak, aby sme s vekom...
22. 08. 2021
Ľudské telo obsahuje približne 4 g železa. Je to množstvo odpovedajúce zhruba hmotnosti jedného klinca, avšak ak nám chýba, má s tým naše telo problém. Častejšie nedostatkom železa trpia ženy, čo býva spôsobené predovšetkým stratou krvi pri silnejšej menštruácii. Železo je dôležitým prvkom pre tvorbu hemoglobínu....
14. 08. 2021
Bez ohľadu na ročné obdobie si naša pleť zaslúži maximálnu pozornosť a starostlivosť. Každé ročné obdobie prináša pre našu pokožku a pleť rôznorodé faktory, ktoré ovplyvňujú ich celkovú kvalitu, zdravie a vzhľad. Pleťové masky nie sú povinnou položkou na zozname starostlivosti o pleť. Ak ste však ich...
28. 07. 2021
Prvú vlnu snahy schudnúť, tú ktorá súvisí s našimi novoročnými predsavzatiami, máme za sebou. Druhá nastáva vo chvíli, keď sa začne otepľovať a my si prestávame byť isté, že dostaneme tento rok odvahu vyzliecť sa do plaviek. Ako sa zbaviť nadbytočných kíl a schudnúť do plaviek? Tradičným pomocníkom býva...
10. 05. 2021
Zostať v dobrej fyzickej aj duševnej forme je pre nás veľmi dôležité. O to viac, ak svoj čas neustále trávime za zatvorenými dvermi. Aj v takomto prípade je ale možné donútiť naše telo správne spaľovať kalórie a nahromadené tuky. Potrebujete k tomu chuť, naše dobré rady a kvalitné tenisky. Pravidelne cvičte Je to...
30. 03. 2021