Vápnik z mora: Skrytý poklad pre zdravé kosti
V priezračných vodách Atlantiku, kde sa vlny trieštia o írske útesy, sa ukrýva tajomstvo zdravých kostí. Nie je to poklad zo stroskotanej...
Zdravie
Musli na raňajky? Znamenitá voľba!
Raňajky je správny základ a podľa odborníkov aj nevyhnutný štart dňa - a navyše dobrou voľbou, ak chcete schudnúť. Dôležité však je, aby sa jednalo o jedlo zdravé a vyvážené. Preto sa veľmi často odporúča dať si musli na raňajky. A ako by taká porcia jedla mala vyzerať? Prečo práve musli na raňajky? Dôvod je celkom...
06. 12. 2020
Trápi vás vysunutá platnička? Zbavte sa bolesti!
Počas každodenného života, nás môžu stretnúť všelijaké choroby a problémy s našim telom. Veľa starších ľudí trápi jedna zásadná vec a to bolesť chrbta. Táto bolesť vie byť poriadne ostrá a dokáže vás v množstve vecí obmedziť. Ako sa tejto bolesti zbaviť? Bolesť chrbta spôsobuje niekoľko príčin. Liečba je pri...
19. 09. 2020
Nedrzí vám snímateľná protéza? Vyriešia to miniimplantáty
Snímateľná protéza je konečným riešením pre chrup, ktorý doslúžil a nie je riešený klasickým zubným mostíkom zaveseným na zbytku chrupu, či na plnohodnotných implantátoch. Vráti vám síce úsmev, ale dosť neistý. Mnohým z nás totiž protéza nedrží a vypadáva. Protéza nemusí byť stabilnou pri jedle, športe, v...
20. 08. 2020
Ako sa starať o svoju pokožku v letných mesiacoch?
Leto je v plnom prúde a spolu s ním prichádza aj čas, kedy musíte svojej pleti venovať zvýšenú pozornosť. Nielen zimné mesiace sú pre ženskú krásu náročným obdobím. Aj slnečné lúče a horúce dni môžu vašu pokožku poškodiť, pokiaľ sa nevybavíte letnou kozmetikou, ktorá vás pred vplyvmi ochráni. Dodržiavajte pitný...
02. 08. 2020
Prečo je kolagén tak dôležitý?
Keď sa povie zdravá výživa, väčšina ľudí si predstaví vitamíny. No ľudské telo potrebuje pre svoje fungovanie aj mnohé ďalšie látky, ktoré sú častokrát ešte dôležitejšie ako ospevované vitamíny. Napríklad, kolagén. Nie je žiadnou novinkou, že bielkoviny sú jednou zo základných stavebných jednotiek ľudského...
10. 04. 2020
4 fakty o suchej pokožke
Suchá pokožka nepatrí medzi závažné kožné ochorenia, no dokáže poriadne strpčiť život. Asi každý pozná jej prejavy – suché, začervenané a veľmi svrbivé miesta. Škrabanie? To rozhodne nepomáha, skôr naopak, ešte viac situáciu zhoršuje. Aby ste sa mohli vysporiadať s akýmkoľvek nepriateľom, musíte ho najskôr...
30. 03. 2020
Atopia a extrémne teploty – ako si pri nich poradiť?
Veľká zima či priveľké teplo? Akékoľvek extrémny teploty (a ich výkyvy) majú na priebeh atopickej dermatitídy vplyv. Počas zimných mesiacov napríklad klesá vlhkosť vzduchu a ten suchý je často dôvodom zhoršovania stavu atopického ekzému. V lete to však nebýva o nič lepšie – teplo rovnako stimuluje svrbivé pocity,...
31. 01. 2019
Neplodnosť a jej príčiny
V poslednej dobe stále častejšie pribúda párov, ktoré majú problémy s prirodzeným počatím potomka. Vinu si môžu rozdeliť ženy i muži rovným dielom. Každý mesiac žene dozrieva iba jedno vajíčko, teda šanca, že práve v tú dobu dôjde k oplodneniu a uhniezdenie zárodku, je zhruba pätnástich percentuálne. Približne 85%...
19. 09. 2018
Pozor na zradné kŕčové žily
Křečové žily, odborne varixy, sú chronickým žilovým ochorením. Ide o rozšírené žily, v neskoršom štádiu vystupujúce nad povrch tela. Postihujú ako mužov, tak aj ženy, ale tie o niečo viac. Najčastejšie sa objavujú na dolných končatinách, avšak pokojne ich môžete nájsť aj inde po tele. Najbežnejšou príčinou je...
19. 08. 2018
Trápia vás opary? Nevešajte hlavu, vieme ako na ne!
Každý z nás sa iste čas od času potýka s nepríjemným pľuzgierikmi na pere či v ústach. Opary bývajú zvyčajne vyvolávané vírusom herpes simplex. Často je možno rozpoznať ešte skôr, než sa opticky prejaví, a to svrbením, pálením či mravčením postihnutej oblasti. Po týchto prvotných príznakoch sa vytvorí pľuzgierik,...
19. 06. 2018